Ein JA ist immer freundlich, charmant und bedarf keiner Begründung. Ein NEIN hingegen ist negativ gefärbt und ihm folgt oft eine Rechtfertigung.
Warum ein NEIN ein JA zu dir selbst ist?
Das erfährst du in Folge 62 von *Lose to WIN*.

Wer kennt es nicht? den Einwand: Ja, aber....
Zuweilen recht anstrengend ,wenn man zu oft be *ja-ABER't wird und:
Wie gehst du um mit jemanden, der gerne eher pessimistisch statt optimistisch auf deine Idee reagiert?
Das erfährst du heute in in meinem Podcast * Lose to WIN*.
Viel Freude beim reinhören...und bleiben.

Wie oft erwischen wir uns beim scrollen in den Sozialen Netzwerken dabei, vielleicht ein wenig neidisch oder sogar argwöhnisch auf die Erfolge der anderen zu blicken? Uns zu vergleichen, um uns am Ende des Tages als nicht "gut genug" zu fühlen?
Wozu wir das tun und warum es so heilsam ist, es nicht mehr zu tun?
Das hörst du in Folge 60 von Lose to WIN*

Wie oft lässt du dich von deinem Ego dazu hinreißen, kopflos zu argumentieren statt sachlich zu diskutieren?
Wie du einen Weg findest, im stillen Moment bei dir selber die Antworten zu suchen und zu finden um beim nächsten Streit auszusteigen, dass erfährst du heute in Folge 59 von Lose to WIN*

Die liebe Anne hat mit offenen Augen und viel Ehrlichkeit ihre Geschichte vom Essen, vom Feststecken in Stühlen und vom "Verlieren"des körperlichen und geistigen Ballast in meiner Küche erzählt.
Ein absolutes Beispiel für *Lose to WIN* und in ihrem Fall *lose the weight and WIN* .

Du hast eine Meinung, ich habe eine Meinung. Wozu ist es für uns gut und richtig, den anderen unbedingt von der für MICH richtigen Meinung überzeugen zu wollen?
Die Antwort erfährst du in Folge 57 von *Lose to WIN*

Wenn Worte durch den Raum schweben und sich in deine Seele brennen, dann kostet es immer wenn du daran denkst, viel Energie und Kraft, denn du fühlst immer wieder den kleinen oder großen Schmerz der dadurch entstanden ist. Schütze dein Seelenheil durch ein einfaches Zauberwort!
Wie? Das hörst du in Folge 56.

Alles ist anders.
Eine andere Zeit.
Ein anderer Moment.
Ein anderer Lebensabschnitt.
Und doch...ist alles noch da, in deinem Herzen und deiner Erinnerung.

Wie oft hast du dich selber denken oder sagen hören:
„Ich kann mich nicht entscheiden !“
Und genau mit diesem Satz,
hast du auch schon eine Wahl getroffen.
War dir das bewußt?
Konfrontation oder Resignation?
Streit oder Stille?
Du hast die Wahl:)
IMMER!

Sagst du DANKE wenn du es fühlst oder denkst du es nur?Kannst du dir vorstellen, in Dankbarkeit zu gehen ohne dabei Groll zu hegen? Und, kannst du dir vorstellen durch Dankbarkeit Freiheit zu fühlen ohne die Last der Negativität zu fühlen?
Diese Podcast Folge verändert vielleicht deine Perspektive und somit deine Wahrnehmung-wenn du mit dem Herzen siehts.